Näköjään tämä ”rento”-sana päätyy useampaankin otsikkoon! 😀 Mutta rentoahan sen pitääkin olla. Perjantain tuntia ei ole nyt ollut, koska olen tällä hetkellä ainoa vakituinen kävijä, joten päätin mennä kentälle ihan omatoimisesti pohdiskelemaan istunta juttuja.
Tällä kertaa tosin sain seurakseni kentälle kanssani ihmettelemään Heidin, joka kysyi, saisiko hän kommentoida jos sellaista tulisi. Annoin mielelläni luvan, koska itse ei vaan aina huomaa/ymmärrä omia jännitteitä tai virhe-asentoja. Meillä sujuikin hommat lopulta niin hyvin, että Heidi piti meille kokonaisen tunnin! Ihmeteltiin yhdessä käsieni asentoa ja istunnan rentoutta, jotta saataisiin ponikin liikkumaan omalla moottorilla.
Hiljalleen tosiaan alkoi löytyä todella hyviä juttuja! Mentiin ihan tarkotuksellisesti hieman pidemmällä ohjalla, ja harjoiteltiin kokoamista ja pidättämistä vatsalihaksilla. Uskomatonta, miten hyvin Maisu reagoi istunnalla pidättämiseen! Näin kun rauhassa sai löytää itselleen oikean tavan istua, oli myös oma mielentila erittäin rento. Ponikin toimi pohkeella eteen ilman, että raippaa juuri edes tarvittiin 🙂
Tehtiin ravi-laukka -siirtymisiä ympyrällä. Vaikka laukkaaminen on ennen Maisun kanssa tuottanut minulle hankaluuksia, saatiin me se nyt pyörimään ihanan pehmeästi! Selvästi ymmärrän helpommin laukan kokoamisen ohjat vähän löysemmällä keskittyen enemmänkin keskivartalolla pidättämiseen. Kun oli oikea asento istua ja tarpeeksi jämäkkä keskikroppa, ei tarvinnut muuta kuin pohkeella ylläpitää laukka, ja voilá! johan alkoi pyöriä!! Jäi kyllä hirmu hyvä fiilis! Huomasin myös, että kun ottaa jalustimet pois, pysyy lantionikin rennompana ja istun syvemmälle satulaan. Pitää siis varmaan tehdä harjoituksia enemmänkin ilman jalustimia 🙂
Parasta oli se, että huomasin myös ponin nauttivan. Se teki mielellään töitä eteenpäin ja alkoi vähitellen myödätä suusta ja kaula asettui kauniille kaarelle. En vieläkään halunnut alkaa nostaa muotoa sen ylemmäs kuin mihin se itse sen nyt haki, koska edelleen haluan omat avut ensin kohdalleen.
laukat <—– Linkki YouTubeen! Anteeks toi kauheen dramaattinen kappale 😀